(宝宝坚决不能吃的五种水果)快五个月的宝宝可以吃水果吗
五个月的宝宝可以适当吃一些水果,但是不能随意吃。有些水果不适合婴儿吃。下面就来学习分享一下五个月宝宝能吃的水果吧。让我们来了解一下他们。
五个月宝宝可以吃的水果1。香蕉。香蕉可以防止宝宝便秘。香蕉比较软,可以用勺子
2.苹果。苹果营养丰富,健胃消食。可以给宝宝蒸一个苹果,用勺子舀。
3.橘子。把橙子切成两半,用特制的榨汁机煎成汁。喂奶前最好加入等量的温水稀释宝宝。但是不要给宝宝多吃橘子,否则容易上火。
4、柚子。柚子属于火的果实,煎成汁后给宝宝加热比较好。最好在饭后半小时给宝宝服用。
5.猕猴桃。猕猴桃含有丰富的维生素,可以补充宝宝每天的维生素需求。可以用勺子把成熟的猕猴桃挖出来给宝宝吃。
五个月宝宝可以吃的辅食食谱1。白菜汤材料:白菜30-50g,水250ml。
制作方法:白菜洗净,切碎,煮熟。用搅拌机把卷心菜搅拌成糊状。除去卷心菜泥中的残渣。你可以用勺子喂宝宝。
功效:白菜可以提高宝宝的免疫力,预防感冒。卷心菜含有丰富的维生素U,对胃溃疡有很好的治疗作用,可以加速伤口愈合。是胃溃疡患者的有效食品。
食谱二、红枣鸭肝泥材料:红枣10枚,鸭肝30g,姜片适量。制作方法:红枣10枚洗净去皮去核浸泡30分钟,鸭肝洗净切片,蒸40分钟。将红枣、鸭肝压成泥,倒入蒸好的鸭肝渗出的外层鸭肝汤。
功效:红枣鸭肝泥可以补充丰富的铁质,预防宝宝贫血。
食谱三、萝卜汁材料:萝卜半个,水适量做法:将萝卜洗净,去皮切片,放入蒸锅蒸至萝卜软熟,加入少量水,放入搅拌机搅拌成胡萝卜汁。
功效:萝卜汁富含维生素A,可预防夜盲症。胡萝卜是一种常见的蔬菜,口感酥脆,味道香甜,营养丰富。胡萝卜和"小人参"的声誉。胡萝卜含有丰富的糖、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分,可以补充宝宝成长所需的营养。
食谱4。菜粥材料:蔬菜适量切碎,米粥50-100g。
制作方法:将新鲜蔬菜切碎或放入搅拌机中打成蔬菜汁,然后放入米粥中,加热后即可喂给宝宝。
食谱五、蔬菜拌锦米糊材料:胡萝卜20g,大白菜15g,嫩白菜10-20g,宝宝米粉可以根据宝宝平时的食量来准备。
制作方法:将胡萝卜、大白菜、嫩白菜洗净,分别切成细片或加入搅拌机搅拌成蔬菜汁。将蔬菜放入沸水中,关火约2分钟。水稍凉时,滤出蔬菜,留下汤。在婴儿米粉中加入蔬菜汤。如果是蔬菜汁,稍微加热后可以直接用来做婴儿米粉。
五个月宝宝发育标准体重:【男宝宝】6.0-9.3kg【女宝宝】5.4-8.8kg。
体长:【男生】61.7.3-70.1cm【女生】59.6-68.5cm。
头围:【男宝宝】40.6-45.4cm【女宝宝】39.7-44.5cm。
囟门:正常婴儿5个月大时,前囟门可随头围增大而略增大,但一般不大于3.0厘米,不小于1.0厘米,不向外突出。此时,宝宝的后囟门已经闭合。
牙齿:有的宝宝5个月就开始有牙齿了,有的宝宝还没有,不过没关系。通常宝宝开始长牙的时间差异很大,正常范围是4 ~ 10个月。所以不用太担心还没长牙齿的宝宝。
胃容量:5个月宝宝的参考胃容量为150-200ml。
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